В организме будущей мамы во время беременности происходит большое количество значительных изменений, которые оказывают влияние как на самочувствие и настроение, так и на внешний вид. Вследствие гормональной перестройки у большинства женщин на коже лица и тела появляются тёмные пятна и полосы, вызывающие психологический дискомфорт. Что это за отметины, стоит ли переживать и спешить к косметологу сразу после родов?
Тёмная полоса на животе после родов
Тонкая тёмно-коричневая вертикальная линия по центру живота, которая тянется от пупка или от уровня рёбер вниз до лобковой зоны — это распространённое явление у беременных женщин. Её образование во время вынашивания ребёнка является естественным процессом, вызываемым чрезмерным скоплением пигмента меланина в верхних слоях кожи. Пятна кофейного цвета у будущей мамы могут появляться на лице, шее, в зоне декольте, вокруг сосков, в редких случаях на спине. Такое проявление гиперпигментации кожных покровов известно под названием хлоазма или маска беременных.
Причины возникновения
Причин возникновения гиперпигментации несколько, и они разнообразны:
- воздействие гормональных изменений;
Повышение уровня гормонов (прогестерона, эстрогена и меланина), связанное с переменами в работе коры надпочечников и гипофиза, — главная причина возникновения пигментных пятен у беременных женщин.
- недостаток витаминов группы В, аскорбиновой, фолиевой и пантотеновой кислот, ионов железа, меди, цинка;
- стресс. Стрессовые ситуации всегда негативным образом сказываются как на ребёнке, так и на организме будущей мамы;
- приём лекарственных препаратов, использование гормональной контрацепции до наступления беременности и после родов, применение противоэпилептических средств;
- заболевания печени, почек и органов желудочно-кишечного тракта, болезни яичников, эндокринных желёз;
Перечисленные болезни могут не только послужить причиной возникновения пигментных пятен, но и повлиять на длительность их сохранения.
- воздействие ультрафиолетового излучения;
Нет необходимости полностью отказываться от принятия солнечных ванн. Для загара следует выбирать место в тени или избегать времени наибольшей активности солнечных лучей (с 11 часов утра и до 17 часов вечера).
- использование низкокачественной косметики.
Когда полоса на животе появляется и проходит
Как правило, пигментные отметки начинают проявляться во втором триместре вынашивания малыша и становятся наиболее ярко выраженными в третьем. Во вторую и последующие беременности полоска на животе может появиться и на более раннем сроке и быть заметнее.
Большей частью гиперпигментация исчезает в течение 3–5 месяцев после родов, когда гормональный фон выравнивается, или по завершении грудного вскармливания. В некоторых случаях хлоазма беременных не проходит на протяжении нескольких лет — тогда можно обратиться к специалистам и косметологам, которые помогут убрать надоевшие тёмные пятна.
У меня полоска появилась на последних месяцах беременности. А вместе с ней в придачу чёрные круги вокруг глаз и чёрный нос. Было такое впечатление, что я из шахты вылезла, да ещё и в маске. А прошло всё где-то месяца через 3–4 после родов.
У меня очень долго проходила — года полтора! В итоге исчезла без следа.
Как убрать пигментную полоску на животе после родов
Нет ничего удивительного в том, что многих женщин в послеродовом периоде интересует срок исчезновения проявлений гиперпигментации и способы ускорения этого процесса. Врачи рекомендуют не зацикливаться на проблеме и подождать, когда отметины постепенно пройдут сами.
Народные средства
В период лактации лучше отдать предпочтение наиболее щадящему способу избавления от хлоазмы, а именно применению народных средств.
Впрочем, мнения об абсолютной безопасности данного метода в удалении тёмных пятен ошибочны. Бездумное использование натуральной косметики может привести к таким неприятным явлениям, как усиление пигментации и ожоги.
Рецепты, применяемые в домашних условиях
- Лимон с мёдом:
- сок 2 лимонов смешать с 2 столовыми ложками мёда;
- пропитать смесью тканевую салфетку;
- оставить салфетку на участке кожи с пигментными отметками на 20 минут;
- убрать остатки смеси тёплой водой.
- Кефир:
- нанести небольшое количество кефира на пигментированные участки тела;
- оставить на 20 минут;
- смыть тёплой водой.
- Огурец:
- нарезать огурец тонкими ломтиками или растереть в кашицу;
- наложить ломтики или кашицу на пигментные пятна;
- оставить на 20 минут;
- убрать огурец и сполоснуть кожу прохладной водой.
- Петрушка:
- измельчить петрушку до консистенции каши;
- нанести на кожу;
- оставить на 30 минут;
- смыть.
- Лёд из отвара петрушки:
- измельчить 2 средних пучка петрушки;
- залить кипятком — 0,5 литра;
- томить на слабом огне, накрыв крышкой, в течение 15 минут;
- оставить отвар до полного охлаждения;
- процедить;
- залить жидкость в формочки для приготовления льда и заморозить;
- протирать кожи по утрам кусочками льда с петрушкой.
Фотогалерея: лимон, мёд, петрушка, огурец и кефир для осветления кожи
Крема и мази
Проявления гиперпигментации, возникшие во время беременности, в большинстве случаев проходят после восстановления цикла. Ускорить этот процесс можно с помощью применения специальных мазей и кремов.
В период вынашивания ребёнка и во время грудного вскармливания можно использовать крема и сыворотки для беременных, так как они содержат натуральные и безвредные составляющие, защищающие от действия солнечных лучей и замедляющие выработку пигмента кожей. А также необходимо обращать внимание на состав — полезное действие окажут следующие компоненты:
- экстракты овощей, фруктов и ягод, отбеливающих трав (солодка, тысячелистник, алоэ, толокнянка, берёза);
- органические кислоты (молочная, гликолевая, лимонная).
Консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что крема и маски, продаваемые без рецепта, не могут нанести вреда. Однако нельзя наносить их в области ареолы и соска, чтобы избежать попадания в рот ребёнка. Не рекомендуется в период лактации использовать салициловую кислоту на больших площадях кожи, особенно в течение продолжительного времени. Но что касается косметических средств с низкой концентрацией этого вещества, то их применение безопасно.
Не стоит забывать о том, что во время беременности и в послеродовой период на фоне гормональных изменений кожные покровы могут стать более чувствительными к некоторым компонентам косметики. Поможет избежать нежелательных реакций и аллергических проявлений постепенное введение новых средств. Аллергия может возникнуть не только у мамы, но и у ребёнка (например: реакция на крем для рук). В таком случае нужно на время исключить применение данного средства.
Косметологические процедуры
В тех случаях, когда перепробованы уже все возможные способы, а пигментные пятна всё никак не желают побледнеть и исчезнуть, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист назначит сдачу анализов с целью проверки уровня гормонов и при необходимости определит курс лечения, направленного на восстановление гормонального фона.
Если с уровнем гормонов всё в порядке и лечение не требуется, можно обратиться к косметологам. Существуют разные профессиональные методы, позволяющие избавиться от гиперпигментации:
- лазерная шлифовка — глубокий пилинг кожи при помощи лазера с полным снятием поверхностного слоя эпидермиса;
- ультразвуковой пилинг — глубокая очистка кожи под воздействием ультразвука;
- химический пилинг — удаление верхних слоёв кожи с помощью специально подобранных химических составов;
- мезотерапия — микроинъекции индивидуально подобранных омолаживающих препаратов, биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов. Безинъекционная мезотерапия — нанесение препаратов на кожу с последующей её обработкой специальным аппаратом, который излучает пульсирующие магнитные волны;
- криотерапия — использование жидкого азота для лечения кожных заболеваний и косметических дефектов кожи.
Возможности современных салонных процедур позволяют не ждать, когда полоса на животе, оставшаяся после родов, пройдёт самостоятельно. Но большинство таких методов противопоказано при лактации. Косметологи часто не берутся делать лазерную шлифовку, ультразвуковой пилинг, мезотерапию и криотерапию кормящим мамам по той причине, что из-за изменённого гормонального фона невозможно предсказать реакцию кожи и иммунной системы на проведение процедуры. Что касается химического пилинга, то используемые при его проведении кислоты на фоне гормональных изменений часто приводят к усилению гиперпигментации.
В любом случаи, мезотерапия в период кормления противопоказана. Единственное, что можно делать (и то, с большой осторожностью), — косметические увлажняющие уходы. А лучше всего немного подождать и спокойно заняться собой после периода кормления.
Скорость восстановления после родов зависит от многих факторов. Не стоит терять надежду, если на вашем теле быстро не исчезли тёмные полосы и пятна. Врачи заверяют, что ещё ни у одной женщины такие отметки не остались на всю жизнь. С течением времени, когда наладится гормональный баланс, они постепенно посветлеют и пропадут сама собой. Можно ускорить протекание этого процесса, но главное при этом не нанести вред себе и ребёнку.