Лучшие способы избавления от перхоти

Перхоть — нередкое заболевание сегодня. Каждый, кто сталкивался с подобной проблемой, знает, что способов её решить множество. Прежде чем пробовать различные методы борьбы с перхотью, необходимо ознакомиться с их нюансами и противопоказаниями.

Что такое перхоть

Перхоть — это патологическое состояние кожного покрова головы, в связи с которым происходит обильное отделение омертвевших клеток. В результате в волосах появляются частички, напоминающие чешуйки белого цвета.

Другое название перхоти — себорея.

Разновидности себореи

Существует сухая, жирная и смешанная себорея. Тип заболевания определяют по направлению нарушения работы сальных желез. При сухой перхоти секрета вырабатывается слишком мало, при жирной — наоборот.

Сухая

Чаще всего к сухой себорее приводит недостаточная активность сальных желез. Такой вид перхоти обычно встречается у людей, недостигших половой зрелости. Во период обострения заболевания кожа становится очень сухой, локоны более ломкими, а кончики секутся.

На прикорневой зоне часто появляется раздражение, а волосы обильно выпадают. Кожа может покрыться красными или розовыми пятнами. Также во время рецидива нередко появляется ощущение стянутости и зуда.

Как правило, сухая перхоть достаточно мелкая и имеет сероватый оттенок.

Жирная

Для жирной себореи характерно образование блестящей сальной плёнки на поверхности кожи головы. Заболевание подразделяется на два типа: жидкий и густой. При первом секрет сальных желез похож на растительное масло, поскольку содержание свободных жирных кислот очень высоко. В этом случае можно наблюдать крупнопластинчатую перхоть, соединяющуюся в большие чешуйки и покрывающую блестящие локоны. Волосы постепенно слипаются и образуют пряди.

Для жидкой себореи также характерно быстрое загрязнение волос. Голову придётся мыть ежедневно, особенно если вы ведёте активный образ жизни.

При жидкой себорее нередко возникают очаги воспаления, которые могут кровоточить.

Густой тип подразумевает уплотнение кожи, снижение её эластичности и расширение устья желез. Зачастую в этом случае возникает процесс гноения. Люди, у которых была густая себорея, жалуются на многочисленные рубцы на коже головы.

Смешанная

На голове может встречаться сразу несколько типов кожи. Как правило, в середине сальные железы более активны, нежели по бокам. Этот факт обуславливает появление третьего, самого распространённого вида себореи — смешанного. Главная особенность последнего в том, что подобрать лечение для него очень сложно.

Причины возникновения перхоти

Существуют определённые причины появления перхоти у мужчин, женщин и детей. Заболевание проходит примерно одинаково, но имеет разную природу в зависимости от пола и возраста.

Чтобы правильно определить причину себореи, необходимо обратиться к трихологу. Если такого специалиста в вашем городе найти сложно, сходите к дерматологу.

У женщин

Основные причины появления себореи у женщин:

1. Гормональные препараты. Зачастую женщины злоупотребляют противозачаточными, а также различными средствами для похудения. Обычно такие продукты имеют гормональную природу, в связи с чем могут спровоцировать сбой в организме. Последний нередко приводит к образованию перхоти.
2. Постоянное применение приборов для укладки волос: фена, утюжка, плойки и др. Электрические приспособления постепенно высушивают кожу головы, что приводит к возникновению себореи.
3. Частые окрашивания. Несмотря на заявленный натуральный состав продукта, во время изменения цвета волосы сильно повреждаются. Химические компоненты крайне негативно влияют на прикорневую зону и нарушают нормальную работу сальных желез.
4. Домашние маски. Для приготовления подобных средств нередко используются сомнительные компоненты: перцовая настойка, витамины и пр. Эти вещества зачастую приносят больше вреда, нежели пользы. Связано это с тем, что женщины применяют продукты без учёта индивидуальных особенностей кожи головы.

У мужчин

Основными причинами появления перхоти именно у мужчин считаются вредные привычки. Постоянное поступление в организм алкоголя и никотина приводит к нарушению работы сальных желез, что, в свою очередь, вызывает перхоть.

Также нередкой причиной является гормональный сбой. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы в дальнейшем не иметь проблем с мужской половой системой.

У детей

У детей причиной перхоти чаще всего является грибок. В юном возрасте люди не задумываются о гигиене и нередко забывают помыть руки после улицы. Следите за своими детьми, чтобы у них не возникало перхоти.

Общие

Существуют также общие причины возникновения себореи. Они относятся как к мужчинам и женщинам, так и к детям.

Общими причинами появления перхоти считаются:

1. Наследственная предрасположенность. Перхоть может передаваться от родителей к детям.
2. Слабая иммунная система. Плохо работающие защитные механизмы пропускают больше бактерий, из-за которых возникают различные заболевания.
3. Болезни щитовидной железы.
4. Сахарный диабет.
5. Болезни органов пищеварения.
6. Длительный приём лекарств (особенно это касается антибиотиков).
7. Нарушение нормального синтеза гормонов.
8. Неверно выбранная уходовая косметика для мытья головы. Шампунь необходимо подбирать по типу кожи, кондиционер и маску — по типу волос.
9. Плохое питание. Жирная, сладкая, копчёная и жареная пища приводит к нарушению обмена веществ и слабому функционированию организма.
10. Постоянный стресс.
11. Тяжёлый физический труд.
12. Внешние факторы: частое нахождение на палящем солнце, купание в солёной воде, использование хлорки для обеззараживания бассейна и т.д.
13. Плохая экология.

Видео: причины и лечение перхоти

Мифы о себорее

Существует 9 самых распространённых мифов о перхоти:

1. При частом мытье перхоти появляется больше. Это не так, посколько себорея представляет собой грибковое заболевание. Частота мытья локонов никак не влияет на количество перхоти.
2. От грязных подушек может появиться себорея. Подцепить перхоть из-за несоблюдения гигиены возможно только при ослабленном иммунитете или в очень раннем возрасте (до 5 лет).
3. Себорею можно побороть с помощью шампуня. Да, моющее средство хорошо снимает симптомы. Но ни один шампунь не может справиться с самим заболеванием, поскольку на перхоть всегда необходимо комплексное воздействие.
4. Себорею невозможно побороть окончательно. Лечение перхоти — процесс долгий и трудоёмкий. Но правильно подобранные препараты рано или поздно принесут свои плоды.
5. Себорея может привести к облысению. При жирной перхоти вероятность преждевременного обильного выпадения волос на голове значительно увеличивается. И без того хрупкие фолликулы становятся ещё слабее. Однако относится это в основном к мужчинам. Женщины крайне редко подвержены облысению на почве себореи.
6. Себорея — проблема жирных волос. Сухая перхоть бывает реже, но она существует.
7. Себорею можно вылечить за один раз. Невозможно избавиться от перхоти моментально. Даже самые лучшие средства необходимо использовать несколько месяцев, чтобы достичь желаемого результата.
8. Перхоть передаётся от чужой расчёски. Заразиться себореей от другого человека невозможно, поскольку данное заболевание всегда является следствием нарушения определённых процессов в организме, а не инфекцией.
9. Перхоть можно вычесать. Частое использование расчёски, напротив, усугубит ситуацию. Связано это с тем, что жёсткая щётка ещё больше травмирует ослабленную болезнью кожу.

Как избавиться от перхоти

Для избавления от перхоти существуют медицинские препараты, магазинные средства и народные методы. Разумеется, первые должны отпускаться по рецепту врача, в то время как последние можно использовать самостоятельно при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов. Магазинные средства могут служить дополнением к лечению или профилактикой.

Медицинские препараты

Медицинские препараты против перхоти должны быть назначены врачом. Самостоятельно покупать сильные лекарства не стоит, иначе можно нанести серьёзный вред своему здоровью. Перед применением любого средства внимательно прочтите инструкцию.

Бифон

Бифон — это лосьон с высоким содержанием бифоназола. Последний представляет собой противогрибковое вещество. Средство отлично борется с перхотью. Бифон способствует устранению причины заболевания, а не его симптомов. В состав лосьона входит пантенол, благодаря которому слипание клеток прекращается, кожа обновляется, а раны быстрее заживают.

Низорал

Производится в виде шампуня. Средство отличается тем, что хорошо пенится. Активное вещество Низорала — кетоконазол. Последний быстро снимает зуд и остальные симптомы себореи. Отлично подходит для профилактики заболевания.

Сульсен

Лучшее средство для лечения жирной себореи. Сульсен отлично справляется с налаживанием работы сальных желез. Средство поможет снять зуд. Кроме того, Сульсен стимулирует выработку здоровых клеток кожи.

Фридерм

Фирма выпускает целую серию средств для борьбы с себореей. Есть как профилактические, так и направленные на лечение болезни продукты. Фридерм имеет хорошую репутацию среди средств против перхоти.

Магазинные средства

Магазинные средства против перхоти представлены в основном шампунями. Косметику для борьбы с себореей лучше использовать в качестве профилактики или дополнительного лечения.

CliarvitaAbe

Фирма выпускает шампунь, бальзам и маску против перхоти. Производитель заявляет, что продукт подходит для любого типа волос и борется со всеми видами себореи. Не применяйте шампунь, бальзам и маску больше трёх раз в неделю, поскольку он является прежде всего лечебным средством.

Nivea

Компания предлагает шампунь и бальзам для борьбы с себореей. Рекомендуется применять оба средства для максимального эффекта. Не используйте продукты чаще трёх раз в неделю, поскольку волосы быстро привыкают к активным веществам и перестают на них реагировать.

Fructis от Garnier

Фирма производит шампунь и бальзам против перхоти. Средства имеют густую консистенцию и хорошо пенятся. Продукты обычно используют вместе, чтобы достичь желаемого эффекта. Помимо лечебного воздействия, средства укрепляют локоны и препятствуют выпадению волос.

Head & Shoulders

Пожалуй, самый известный производитель шампуней для борьбы с себореей. Средство является отличным дополнением к комплексной терапии и хорошей профилактикой заболевания. Особенность шампуня в том, что использовать его можно ежедневно.

Bubchen

Производитель — Германия. Шампуни и бальзамы Bubchen пользуются большой популярностью. Средства хорошо подходят детям и кормящим матерям, поскольку являются гипоаллергенными.

Необходимо учитывать, что магазинные средства не решают проблему. Шампуни, бальзамы и маски только устраняют симптомы, но не борются с причиной возникновения перхоти.

Народные методы

Среди народных методов борьбы с перхотью наиболее эффективными являются лосьоны и маски.

Лосьоны

Существуют следующие домашние лосьоны против себореи:

1. На основе корня лопуха. 20 г высушенных листьев растения залейте 300 мл кипятка. Оставьте средство на водяной бане на полчаса, при этом огонь должен быть медленным. После остывания настоя процедите его и втирайте в прикорневую зону за 40 минут до того, как помоете голову. Делайте процедуру несколько раз в неделю на протяжении трёх месяцев. Спустя 60 дней курс при необходимости можно повторить.

   

2. На основе тысячелистника. 50 г сухого растения залейте 500 мл воды и кипятите в течение 7 минут на небольшом огне. Затем дайте жидкости настояться один час и процедите. Получившееся средство втирайте в прикорневую зону после того, как помоете голову. Двух процедур в неделю будет достаточно. Повторяйте сеансы до тех пор, пока перхоть не исчезнет.

   

3. На основе сока лимона. 50 мл свежевыжатой жидкости соедините со 110 г водки. Получившееся средство настаивайте в холодильнике в течение недели. Наносите лосьон на кожу головы после мытья. Выполняйте процедуру несколько раз в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 20 дней и при необходимости повторите курс. Помните, что водка и лимон обладают отбеливающим действием.

   

Маски

Маски против перхоти сегодня очень популярны. Наилучший результат приносят следующие средства:

1. Ягодная. Возьмите по 100 г вишни и смородины. Протрите ягоды через сито. Нанесите получившуюся массу на прикорневую зону и локоны по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку или другой головной убор, чтобы маска не расползалась. Спустя час вымойте волосы лечебным шампунем. Используйте средство 1–2 раза в неделю, пока симптомы перхоти не исчезнут.

   

2. Кисломолочная. Нанесите на волосы кефир или простоквашу. Спустя полчаса смойте средство водой комнатной температуры. Выполняйте процедуру 1 раз в 7 дней на протяжении нескольких месяцев.

   

3. Желтковая. Возьмите 3 столовые ложки нерафинированного растительного масла (оливкового, льняного и т.д.). Соедините эмульсию с желтком одного яйца. Получившуюся массу втирайте в прикорневую зону и оставляйте на 60 минут. Выполняйте процедуру два раза в неделю до полного исчезновения симптомов себореи.

   

4. Горчичная. Втирайте сухой порошок одноимённого растения в корни волос. Спустя 15 минут смывайте средство водой с шампунем. Процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю при отсутствии аллергии и противопоказаний. Перерывы не нужны.

   

5. Оливковая. Возьмите сок половины лимона. Добавьте к нему 8 столовых ложек масла оливы. Подогрейте получившуюся эмульсию на водяной бане и распределите по локонам. Спустя 30 минут смойте маску с помощью шампуня. Курс — 10 процедур, после чего рекомендуется сделать перерыв на месяц и продолжить лечение при необходимости.

   

Что подойдёт детям

Детям обычно подходит шампунь от Bubchen, поскольку он редко вызывает аллергию и раздражение. Также можно использовать домашние маски и лосьоны, но только с разрешения лечащего врача. Иногда детям назначают и лекарственные препараты, если проблема серьёзная.

Что делать, если ничего не помогает

Если лечение не принесло достойных результатов, следует обратиться к опытному трихологу. По идее это необходимо сделать в первую очередь, но, как показывает практика, большинство людей начинает лечиться самостоятельно.

Специалист проведёт комплексное обследование и установит диагноз. Вам могут быть назначены не только шампуни, но и таблетированные препараты:

• антигистаминные;
• препараты для стабилизации гормонов;
• иммуномодуляторы (БАДы, витаминные комплексы).

Также нередко назначают следующие процедуры:

• лазеропунктура;
• электропорация;
• магнитотерапия;
• дарсонвализация;
• крио массаж.

Профилактика

Чтобы свести к минимуму риск возникновения перхоти, необходимо заниматься профилактикой этого неприятного заболевания.

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• мойте голову от трёх до четырёх раз в неделю, поскольку таким образом вы не нарушите баланс выделений сальных желез;
• зимой обязательно надевайте шапку или другой головной убор (важно, чтобы он не стягивал голову слишком сильно);
• не приобретайте тугие резинки и аксессуары для волос;
• выбирайте мягкую расчёску;
• подбирайте косметические средства в соответствии с типом кожи и волос;
• раз в неделю делайте любую маску или лосьон против перхоти;
• не покупайте слишком дешёвые шампуни и другие продукты для ухода за волосами;
• питайтесь максимально правильно;
• сведите к минимуму использование электрических приборов для укладки;
• старайтесь меньше нервничать.

Отзывы

Была жуткая перхоть, сыпалась, как чешуя. Купила шампунь и пасту Сульсен, пользовалось пастой после шампуня. И перхоть исчезла! Правда, шампунь заканчивался у меня быстро, и когда перешла на обычный, перхоть появилась вновь.

Шампунем Низорал я пользовалась несколько лет курсами. И, думаю, не без его помощи смогла-таки победить перхоть. Обычные шампуни «от перхоти» помогать перестали. Тогда-то и купила впервые Низорал. Пользовалась не меньше года курсами. И на мое счастье, этот шампунь мне помог. Уже много лет не вспоминаю об этой проблеме.

Моя подруга все искала подходящую шампуньку от перхоти,так как все что она не покупала ее не спасало.И тут в аптеке она купила Фридерм. После применения она даже одела черное платье — а раньше она не одевала его,потому ,что якобы будет видна перхоть. Пользуется Фридермом периодически и о перхоти не вспоминает.

Начала замечать что у меня появилась перхоть. Помог мне всем известный шампунь марки head& shoulders и хочу подметить практически с первого раза. Приятный, голубоватого цвета оттенок и шампунь расходуется достаточно бюджетно. Волосы становятся гладкими и послушными. В общем буду хвалить эту марку, действительно избавляет от перхоти на все 100%.

Делала горчичную маску уже 3 раза , пока результатом довольна. У меня волосы быстро загрязняются, а как стала делать маску, сразу заметила, что она подсушивает корни! Было немного перхоти, она исчезла. Волосы объемные, но при этом мягкие.

Перхоть можно побороть, если приложить максимум усилий. Медицинские препараты в комплексе с магазинными средствами и народными методами дают отличный результат. Главное — наберитесь терпения и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.