Оливковое масло: средство для красоты, которое всегда под рукой

оливковое масло

Масло олив было знакомо человечеству уже в IV тысячелетии до нашей эры. Издавна этот продукт широко использовался при проведении религиозных обрядов и церемоний, а также в быту, кулинарии, медицине и в косметологии. Такая популярность объясняется, во-первых, универсальностью продукта, поскольку подходит он абсолютно всем вне зависимости от типа кожи. Во-вторых, подкупает его доступность — сегодня масло можно найти в любом магазине и почти на каждой кухне. В-третьих, уникальные свойства и богатый витаминами состав превращают его в незаменимого помощника в битве с несовершенствами кожи.

Масло для кожи: замечательный результат

Оливковое масло — это растительное масло, которое производится из плодов оливы европейской (также её называют маслиной европейской). Для изготовления продукта наивысшего качества плоды перерабатываются в течение суток после сбора. Оливки давят, полученную субстанцию тщательно перемешивают, после чего при помощи пресса осуществляется отжим собственно масла. Оно славится большим содержанием ненасыщенных жирных кислот:

  • олеиновой (омега-9) — обеспечивает здоровый обмен веществ и поддерживает выработку коллагена, то есть отвечает за молодость кожи;
  • линолевой (омега-6) — сохраняет водный баланс кожных покровов и защищает от пагубного воздействия ультрафиолета, предотвращая раннее возникновение морщин;
  • пальмитиновой — помогает выработке эластина и коллагена, которые отвечают за молодость, красоту и упругость кожи;
  • стеариновой — помогает быстрее заживлять раны и повреждения кожи, борется с раздражениями и высыпаниями;
  • линоленовой — оказывает противовоспалительное воздействие, уменьшает склонность кожи к акне.
Оливковое масло
Оливковое масло является ценным продуктом, так как содержит большое количество жирных кислот

Древнегреческий миф гласит, что масличное дерево было подарено человечеству богиней мудрости Афиной. В споре с богом морей Посейдоном за покровительство над греческой местностью Аттикой она победила, принеся в дар жителям столицы дерево оливы. Поэтому и город был назван в её честь.

Также оливковое масло насыщенно витаминами:

  • А — участвует в поддержании свежести и здоровья кожи;
  • D;
  • Е — является сильнейшим антиоксидантом;
  • группы В.

Сочетание этих компонентов в оливковом масле:

  • увлажняет кожу, устраняет шелушение и излишнюю сухость;
  • регулирует работу сальных желёз;
  • имеет лифтинг-эффект, омолаживает зрелую и увядающую кожу, помогает бороться с первичными признаками старения (мелкими мимическими морщинами, пигментными пятнами);
  • регулирует обменные процессы в коже;
  • защищает эпидермис от опасного воздействия ультрафиолета.

Видео: польза оливкового масла для лица

Как выбирать продукт

Чтобы не ошибиться с выбором масла, первым делом внимательно посмотрите на дату его изготовления. Как у любого продукта, имеющего ограниченный срок годности, чем свежее масло — тем лучше. Кроме этого, место производства и разлива должно совпадать — это значит, что масло не транспортировалось, прежде чем попасть в бутылки.

Разумнее всего выбирать масло в бутылках из тёмного стекла, а масло, продающееся в жестяных канистрах, лучше обходить стороной. Самый высококлассный продукт разливается с пометкой extra virgin. Такая надпись свидетельствует о том, что он был изготовлен методом холодного отжима и сохранил в себе все питательные вещества.

Масло оливы в бутылках
Оливковое масло — национальный продукт Греции, Италии и Испании

Немного худшего качества масло, на этикетке которого стоит пометка virgin. Оно также изготавливается методом холодного отжима, но качество оливок и показатель кислотности могут немного отличаться не в лучшую сторону. Рафинированное (refined) и жмыховое масло (pomace) принесут гораздо меньше пользы, их в косметических целях лучше не использовать. Кроме этого, такие масла нередко разбавляют более дешёвым рапсовым.

Под кислотностью подразумевается уровень содержания олеиновой кислоты в определённом количестве продукта. Этот показатель обычно указывается на этикетке. Кислотность масла extra virgin не должна превышать 1%, чем выше уровень кислотности — тем ниже сорт масла. Считается, что продукт с низкой кислотностью обладает более мягким и насыщенным вкусом.

Маски на основе масла оливы

Оливковое масло можно применять в чистом виде или дополнить другими компонентами, используя его в качестве основы для масок и компрессов. Обладательницам сухой кожи сочетать такое масло можно практически с чем угодно, оно действует благоприятно само по себе. Однако при жирной или комбинированной коже оливковое масло разумнее сочетать с касторовым маслом, маслами кедра, кипариса, лаванды, шалфея, эвкалипта, цитрусовых, иланг–иланга и бергамота. Можно сочетать его с мёдом, томатным и лимонным соками, овощным и фруктовым пюре, нежирными молочными продуктами.

Алоэ, мёд, масло и цветы
Подбирать компоненты домашних масок необходимо, исходя из типа вашей кожи

Как использовать продукт вместо крема

Конечно же, самый простой способ использовать масло олив — просто нанести его на кожу в чистом виде. Многие опасаются, что использование чистого масла может закупорить поры и привести к образованию высыпаний и комедонов, а также придать лицу некрасивый жирный блеск.

Опасения в некотором роде обоснованы, ведь всё зависит от типа вашей кожи:

  • для жирной и комбинированной нанесение масла на кожу в чистом виде не рекомендуется, в этом случае действительно существует риск закупорки пор и образования комедонов и прыщей;
  • при сухой и нормальной вы можете смело наносить масло вместо крема. Оно хорошо впитывается, не сушит кожу, освежает её, смягчает и увлажняет. Существует мнение, что регулярное применение масла оливы помогает победить мелкие морщинки и сделать менее заметными глубокие.
Массажные линии лица
Наносить оливковое масло на лицо следует по массажным линиям

Особых секретов нанесения масла на кожу лица не существует. Главное, чтобы оно не было холодным, лучше брать чуть подогретое — для этого можно использовать водяную баню. Лучшего эффекта вы достигнете, если предварительно распарите кожу. Масло наносится лёгкими массажными движениями, с силой тереть кожу не нужно, средство само прекрасно впитается. Излишки масла можно убрать бумажным полотенцем или смоченным тёплой водой ватным диском через 10–15 минут.

Важно помнить, что применять масло нужно вместо крема, а не вместе с ним. Кроме этого, косметологи единодушны во мнении, что вместо крема его можно использовать не на постоянной основе, а лишь время от времени, поскольку длительное и регулярное его использование может нарушить естественный жировой обмен.

Видео: согревающая маска для лица

При разных типах кожи

Масло из плодов масличного дерева — настоящая панацея для кожи, склонной к сухости и шелушению. Оно проникает глубоко в слои эпидермиса, хорошо впитывается и прекрасно увлажняет его. При изготовлении масок масло используется немного подогретое, а смываются они тёплой водой.

Маска для сухой шелушащейся кожи:

  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л. жирного творога.

Компоненты смешать, нанести на кожу лица. Через 15–20 минут смыть тёплой водой.

Медовая маска для сухой кожи:

  • 1 ч. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л. растопленного на водяной бане мёда;
  • 1 ч. л. масла мяты.

Компоненты смешать, нанести на кожу лица на 15 минут, смыть. Такую процедуру необходимо повторять раз в 3–4 дня в течение месяца.

Фруктовая маска для сухой и нормальной кожи:

  1. Мякоть банана (винограда, малины, киви, смородины) растолочь вилкой.
  2. 1 чайную ложку фруктовой мякоти смешать с 2 столовыми ложками оливкового масла.
  3. Нанести получившуюся смесь на 15 минут, после этого смыть тёплой водой с добавлением лимонного сока.

Видео: питательная и увлажняющая маска для лица

В отличие от других масел, оливковое не забивает поры кожи, склонной к жирности, однако слишком усердствовать с его применением всё же не стоит.

Капустная маска для воспалённой кожи:

  1. Перемолоть в блендере свежий капустный лист.
  2. Полученную капустную кашицу смешать с 2 ст. л. тёплого оливкового масла.
  3. Через 10–15 минут маску смыть.

Подсушивающая маска для жирной кожи:

  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 3 ст. л. натурального томатного сока;
  • 1 ч. л. крахмала.

Ингредиенты смешать, нанести средство на кожу на 15–20 минут, смыть тёплой водой.

Питательная маска для жирной кожи:

  1. Смешать 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. овсяного толокна.
  2. В полученную смесь добавить морской соли (на кончике чайной ложки).
  3. Дать смеси настояться в течение 15 минут.
  4. Нанести маску на 20 минут, после этого смыть.

Домашние средства от морщин

Разглаживающее протирание:

  • смешать подогретое оливковое масло с лимонным соком в пропорции 1:1;
  • полученной смесью протирать лицо несколько раз в день не смывая;
  • если хотите получить отбеливающий эффект, берите 2 части лимонного сока на одну часть масла.

Антивозрастная яично-медовая маска:

  • 1 столовую ложку подогретого масла смешать с яичным желтком;
  • в полученную смесь добавить 1 столовую ложку растопленного на водяной бане мёда;
  • нанести на 20 минут, смыть.

Масло для кожи вокруг глаз и век

Самый простой способ заботы о коже вокруг глаз — нанесение чистого оливкового масла без каких-либо примесей. Для этого слегка подогретое масло наносится на ватный диск, который прикладывается к глазам. Через 10 минут этот компресс снимается, а остатки масла нежно втираются в кожу. Дольше 5 минут такую маску держать не нужно, но делать её следует регулярно на протяжении месяца.

Если вы хотите усилить антивозрастное и питательное воздействие подобного компресса, добавьте в масло витамин Е в капсулах.

Витамин Е в капсулах
Витамин Е в капсулах можно приобрести в любой аптеке

Рецепты для избавления от прыщей, угрей и чёрных точек

Для проблемной кожи подойдёт маска на основе оливкового масла и глины:

  1. Соединить в равных пропорциях голубую глину (или любую другую) с водой, хорошо размешать.
  2. Соединить 2 столовые ложки оливкового масла с глиняной смесью.
  3. Нанести на кожу лица, дождаться, пока смесь высохнет.
  4. Смыть тёплой водой.

Маска-скраб от прыщей, обладающий отличными отшелушивающими свойствами:

  1. Смешать 1 столовую ложку сахара с таким же количеством оливкового масла.
  2. Нанести половину смеси на лицо, нежно втереть в кожу.
  3. Протереть лицо сухой тканью.
  4. Вторую половину оливково-сахарной смеси нанести на кожу, оставить на 5 минут, смыть.

Маска от прыщей и угрей:

  • Мякоть одного плода киви смешать с одним яичным белком.
  • Чайную ложку оливкового масла смешать со столовой ложкой зелёной глины.
  • Соединить обе смеси, тщательно перемешать.
  • Нанести маску на лицо, выдержать 10 минут и смыть.

Маска от чёрных точек:

  1. Перемолоть в блендере или натереть на мелкой тёрке свежий огурец.
  2. Смешать 1 чайную ложку огуречного пюре с таким же количеством кефира и оливкового масла.
  3. Нанести на лицо и шею, смыть через 15 минут.

Пилинг от чёрных точек:

  1. Смешать в равных пропорциях оливковое масло и пшеничные или овсяные отруби.
  2. Нанести пилинг на влажную кожу, помассировать.
  3. Оставить как маску на 1,5–2 минуты.
  4. Смыть тёплой водой.

Оливковое масло для массажа лица

Массаж лица — сама по себе процедура весьма действенная. Если выполнять его регулярно, можно подтянуть кожу и сформировать красивый овал лица. А если добавить к массажу оливковое масло, эффект будет более заметным.

Массаж лица
Массаж лица поможет увеличить приток крови и кислорода к тканям

Применять можно как оливковое масло без добавок, так и комбинации из нескольких видов масел. Вот один из вариантов массажного масла:

  • 10 частей оливкового масла;
  • 1 часть масла зародышей пшеницы;
  • 1 ампула масляного витамина Е;
  • несколько капель эфирного масла апельсина, иланг–иланга или лаванды (для сухой кожи) или любого цитрусового или хвойного масла (для жирной кожи).

Все ингредиенты тщательно смешать, использовать при массаже лица.

Питательные маски на ночь

Лучше всего использовать оливковое масло именно на ночь, ведь из-за жирного блеска кожи не все могут позволить себе наносить его днём. При очень сухой коже на ночь можно применять масло в чистом виде, а можно приготовить специальную питательную маску, к примеру, такую:

  1. 1 чайную ложку масла какао растопить на водяной бане.
  2. Добавить по 1 чайной ложке абрикосового, оливкового, миндального масла и масла жожоба.
  3. Нанести на лицо тонким слоем и оставить на всю ночь.
  4. Утром умыться зелёным чаем.

Оливковое мыло

Из всех разновидностей натурального мыла на основе растительного масла оливковое считается самым нежным и универсальным. Выбирать нужно продукт без парабенов, животных жиров и красителей. В этом случае мыло подходит при любом типе кожи, в том числе при проблемной.

Оливковое мыло
Оливковое мыло подходит для любого типа кожи

Регулярное использование оливкового мыла способствует обновлению кожи лица благодаря антиоксидантам в его составе. Также оно выводит из кожи шлаки, скопившиеся после применения ненатуральной косметики. В отличие от обычного мыла, после оливкового кожа становится бархатистой, не становится пересушенной и стянутой, но и жирного блеска на ней тоже не остаётся.

Оливковое масло для снятия макияжа

Можно использовать оливковое масло вместо молочка для снятия макияжа. Причём подобная процедура подходит абсолютно любому типу кожи.

Девушка снимает макияж
Оливковое масло снимает не только макияж, но также удаляет грязь и бактерии, накопившиеся на коже в течение дня

Для того чтобы смыть косметику при помощи оливкового масла, достаточно смочить небольшим его количеством ватный диск, приложить к коже, подержать некоторое время, пока косметика растворится в масле, и протереть кожу. При необходимости процедуру нужно повторить. Остатки масла с лица можно убрать бумажным полотенцем, а можно приложить к лицу смоченное горячей водой и отжатое махровое полотенце. В этом случае поры раскроются, а излишки средства уберутся. В конце процедуры умойтесь прохладной водой, чтобы сузить поры.

При использовании оливкового масла вместо средства для снятия макияжа, вы получите двойной эффект, поскольку продукт берёт на себя ещё и функцию питательного крема, выравнивающего цвет кожи и увлажняющего её.

Польза продукта для губ

Оливковое масло можно использовать и вместо бальзама для губ, особенно в зимнюю стужу или в летний зной, когда кожа обветривается или пересыхает под действием экстремальных температур. Наносится оно так же, как бальзам для губ. Размазывать масло, выходя за линию губ, не стоит, как не стоит использовать этот способ слишком долго — он может вызвать раздражение кожи вокруг рта, могут появиться нарывы и прыщи.

Если к маслу добавить немного сахара, получится простой и натуральный скраб, после применения которого губы станут мягкими, гладкими и к тому же сладкими.

Оливковое масло и ультрафиолет

Ещё один несомненный плюс масла для кожи лица, как, впрочем, и для всего тела — это от пагубного влияния ультрафиолета. Однако важно помнить, что оливковое масло, как и другие масла, обладает весьма невысоким уровнем УФ–защиты, и лучше всего подойдёт уже загорелой коже. Поэтому, если у вас под рукой не оказалось специального средства защиты от солнечных лучей, вы можете воспользоваться оливковым маслом, однако рассчитывать на чудо не стоит.

Девушка загорает
Если под рукой не оказалось солнцезащитного крема, оливковое масло придёт на помощь

С другой стороны, масло олив можно использовать как заживляющее и восстанавливающее средство при солнечных ожогах, поскольку высокое содержание в нём витамина Е, являющегося сильнейшим антиоксидантом, помогает ускорить регенерацию кожи, повреждённой солнцем.

Противопоказания и возможный вред

Главное противопоказание для применения оливкового масла в качестве косметического средства — это аллергия на него. Поэтому перед нанесением рекомендуем провести небольшой тест — капнуть масла на нежную кожу запястья или сгиб локтя и понаблюдать за реакцией.

Также существуют два противоположных мнения касательно использования оливкового масла при жирном типе кожи. Одни утверждают, что оно забивает поры, вызывает появление чёрных точек и прочих несовершенств и рекомендуют к использованию продукт в строго ограниченных количествах. Другая точка зрения гласит, что оливковое масло, наоборот, помогает регулировать жировой баланс кожи. Связано это с тем, что средство вместе с загрязнениями удаляет с лица излишки жира, при этом не повреждая своеобразную защитную плёнку кожи (в противоположность агрессивным спиртовым тоникам и лосьонам) и не пересушивая её. При этом и первые, и вторые сходятся во мнении, что использование оливкового масла принесёт пользу, главное — использовать его не слишком часто и внимательно следить за реакцией кожи на него.

Обладательницам проблемной кожи, склонной к проявлениям несовершенств, при изготовлении масок важно следить за обогащающими компонентами масок собственного изготовления.

При любом типе кожи не рекомендуется интенсивно использовать оливковое масло дольше трёх–четырёх недель, иначе можно нарушить естественную выработку кожного жира сальными железами, а нарушение водно-жирового баланса чревато закупоркой пор и появлением комедонов. Следующий курс «оливотерапии» лучше начинать не раньше чем через месяц.

Оливковое масло известно не только своими прекрасными вкусовыми качествами, но и благодаря омолаживающему воздействию. Его можно использовать как самостоятельное средство, а можно включать в состав различных масок для лица. Регулярное (но не слишком частое) применение оливкового масла сделает вашу кожу мягкой и эластичной, поможет сохранить молодость кожи, напитает её влагой, поможет ускорить процессы регенерации. Масло олив чудесно ещё и тем, что подходит даже обладательницам сверхчувствительной, чрезмерно сухой и даже жирной кожи. Впрочем, в последнем случае всё же стоит использовать масло олив в косметических целях с осторожностью.

Похожие статьи