Еще недавно вы с интересом смотрели на беременных женщин, и вдруг оказалось, что вы сами ждете ребенка. Кто-то из женщин испугается, узнав что станет мамой. А кто-то, наоборот, только и ждал этого.
Несмотря на это, женщины с первых дней задумываются о том, что надо вести правильный образ жизни, правильно питаться. Многие будущие мамочки еще и работают. Как правильно совместить заботу о здоровье будущего малыша и работу?
В этой статье мы попробуем ответить на самые разные вопросы женщин, готовящихся стать мамами. Конечно же, связанные с работой.
Когда сообщить на работе о своей беременности
Иной раз очень сложно собраться с мыслями и рассказать о своем интересном положении коллегам и начальству. И все женщины поступают в этом случае по-разному. Кто-то сразу сообщает о своей беременности, дабы уменьшить нагрузку в работе. Кто-то считает, что окружающие сами узнают об этом, когда придет время.
- Как сказать о беременности на работе — читайте в этой статье.
Лучше всего о своей беременности в первую очередь рассказать начальству, а потом уже коллегам. Конечно, начальник вряд ли будет рад такому сообщению. Зато вам не придется выдумывать причину, чтобы отпроситься с работы и сходить в женскую консультацию. По законодательству вы вправе отказаться от работы в ночное время, командировок и сверхурочной работы. Также вы можете написать заявление начальству с просьбой перевести вас на облегченную работу по заключению врача. В том случае, если для вас не найдется более легкой работы (вредное производство, например), то работодатель по закону должен освободить вас от работы и выплатить зарплату за все пропущенные дни.
Хотя может получиться так, что вас захотят быстренько уволить. Придется тогда сказать начальству, что на вашей стороне закон, и вы можете подать на работодателя в суд. Поверьте, это их быстро останавливает. Проверенно на собственном опыте. Но это только если вы официально приняты на работу. В другом случае лучше тянуть до последнего. Если вы устроены – вы можете потребовать также улучшения условий труда.
Когда идти в декрет
По закону женщина имеет право уйти в декретный отпуск на тридцатой неделе беременности. Продолжительность данного отпуска составляет примерно сто сорок дней (семьдесят дней до родов и семьдесят после них). Кроме того, всем работникам положен обычный отпуск, и им можно воспользоваться перед декретом. Либо взять положенный отпуск в начале беременности, чтобы отдохнуть и расслабиться. В этот период начинает развиваться ваш малыш, поэтому вам будут необходимы прогулки на свежем воздухе, хорошее питание и отдых.