Рубрика: После родов

онлайн тренировки по фитнесу

Как вернуть фигуру после беременности — онлайн-тренировки дома

Быть стройной, энергичной женщиной в такое напряженное и ответственное время непросто. И хотя беременность — прекрасное время, а для многих женщин это один из лучших…

Читать...
Живот после родов

Тёмная полоса на животе после родов

В организме будущей мамы во время беременности происходит большое количество значительных изменений, которые оказывают влияние как на самочувствие и настроение, так и на внешний вид….

Читать...
Секс после родов

Особенности секса после родов

Тема секса после родов очень спорная. Существуют разные мнения о том, когда можно возобновлять занятие сексом после появления ребенка. Некоторые семьи постоянно откладывают этот момент…

Читать...
Послеродовая депрессия

Как самостоятельно справиться с послеродовой депрессией. Как бороться и что делать, чтобы вернуть жизнь.

Радость долгожданной встречи со своим ребенком у новоиспеченной матери может смениться упадком настроения. В таких случаях речь идет о довольно распространенном явлении – послеродовой депрессии.

Читать...
геморрой

Как лечить геморрой после родов? Способы лечения в домашних условиях.

Обзавестись геморроем после родов – явление обычное для многих женщин, однако не все оказываются готовыми к такому повороту событий. Почему так происходит, что это вообще…

Читать...
Как убрать живот после родов

Как убрать живот после родов

Все женщины желают испытать радость материнства. Однако очень многие из них переживают за свою фигуру, ведь после девяти месяцев беременности живот обвисает, появляются лишние килограммы.

Читать...
пупок после родов

После родов болит пупок – тревожный сигнал для принятия экстренных мер

Боли в пупке после родов в очень редких случаях могут быть связанны с нормальным восстановительным после беременности или родов периодом. Чаще всего боли вызваны патологическими…

Читать...
болит копчик

После родов болит копчик, что это – норма или патология?

Радость материнства могут омрачить самые различные недомогания в восстановительном после родов периоде. Некоторые неприятные моменты можно отнести к норме, все-таки роды – это колоссальная и…

Читать...
боли внизу живота

После родов болит низ живота – когда бить тревогу?

Несмотря на то, что роды – это природный процесс, к которому женщина готовится в течение девяти месяцев, это все-таки большая нагрузка и стресс для организма.

Читать...
болит поясница

После родов болит поясница – причины и способы профилактики

После родов женщины часто страдают от различных болей. По статистике болевые ощущения в пояснице возникают у каждой второй родившей женщины.

Читать...
После родов болит желудок

После родов болит желудок

После родов у женщины могут появиться боли в желудке, что говорит об обострениях желудочно-кишечных заболеваний. К ним относятся как хронические, которые были у женщины еще…

Читать...
питание кормящей мамы

В первый месяц после беременности — что можно есть кормящей маме

Идеальный продукт для младенца – материнское молоко. В нем есть все необходимое, оно теплое и стерильное. Но не все мамы, которые кормят грудью, понимают, что…

Читать...
упражнения после родов

Как не поправиться после родов

Существует легенда, что все женщины после родов поправляются. Это глубоко ошибочное мнение. Посмотрите на животных: вы видели когда-нибудь собаку с обрюзгшими боками?

Читать...
восстановить форму груди

Как восстановить форму груди после родов и кормления?

Ваш малыш родился, и после некоторого (порой достаточно продолжительного) времени кормления грудью, вы решили остановиться.

Читать...
живот после родов

Как быстро убрать живот после родов

Рождение ребенка, бесспорно, является одним из самых ярких и самых важных событий в жизни каждой женщины

Читать...