Что такое овуляция

Овуляция:

Что такое овуляция

Если вы впервые пытаетесь забеременеть, или вы просто пытаетесь понять, как устроена репродуктивная система у женщин, с самого начала у вас может возникнуть много вопросов. Например, что такое овуляция? Как овуляция связана с зачатием и беременностью? Когда у меня будет овуляция?

Как я узнаю, что у меня овуляция?

Возможно, вы будете чувствовать некоторое смущение и стеснение спросить у вашего доктора или друга, потому что вам кажется, что все об этом знают, а вы просто что-то пропустили. Не бойтесь! Мы ответим не только на все эти вопросы, но вы узнаете много интересной, важной информации об овуляции и зачатии.

Что такое овуляция?

Овуляция – это процесс выхода яйца, точнее яйцеклетки, из яичников. Обычно, если женщина говорит, что у нее сейчас овуляция, она подразумевает, что сейчас наступил наиболее благоприятный для зачатия период (2-3 дня).

Когда женщина становится половозрелой, у нее в яичниках содержится около 300 тысяч яиц. Несмотря на такое количество, за всю жизнь у женщины случается до 300 овуляций.

Во время каждого менструального цикла слаженная работа гормонов репродуктивной системы стимулирует яичники. Несколько незрелых яиц, которые также называют ооциты, начинают созревать в ответ на деятельность гормонов.

Ошибочным является мнение, что ооциты зарождаются, развиваются, созревают и выходят в течение месяца. Ооциты развиваются в течение нескольких месяцев до тех пор, пока они либо готовы выйти из яичника, либо останавливаются в развитии и переходят в фазу покоя. (Читать подробное описание женского репродуктивного цикла).

Также существует еще одно неправильное представление о работе яичников. Например, некоторые считают, что в один месяц один яичник (левый или правый) выделяет яйцеклетку. На самом деле, выделяет тот яичник, в котором находится зрелая яйцеклетка. У некоторых женщин один яичник может чаще выделять яйцеклетки, чем другой.

Как овуляция связана с зачатием и наступлением беременности?

что такое овуляцияТеоретически, для зачатия нужна, по крайней мере, одна яйцеклетка и сперматозоид. (А практически, если зачатие происходит в пробирке, то нужен миллион сперматозоидов, чтобы оплодотворить одну яйцеклетку. Но сейчас мы говорим не об этом.)

Сперматозоиды способны выживать в женских половых путях от 3 до 5 дней. Иначе говоря, если у вас был секс в понедельник, то до четверга в фаллопиевой трубе будут находиться жизнеспособные сперматозоиды.

Однако яйцеклетка живет всего 24 часа, и она должна быть оплодотворена за первые 12 часов после овуляции.

Некоторые люди ошибочно полагают, что половой акт для зачатия должен произойти после овуляции. Они думают, что пока отсутствует яйцо, женщина не забеременеет. Это неправильное мнение. Если вы хотите забеременеть, то в идеале половой акт должен произойти еще до овуляции, и сперматозоиды уже будут ждать готовую яйцеклетку. Зачатие также возможно, если у вас был половой акт на следующий день после овуляции, но тогда шансы забеременеть ниже.

Когда женщина говорит: «У меня сейчас овуляция, поэтому сегодня вечером мне нужно заняться сексом», в действительности она имеет в виду, что скоро у нее начнется овуляция (а не происходит в данный момент). Не нужно заниматься сексом именно в момент выхода яйцеклетки.
Когда у меня начнется овуляция?

У каждой женщины овуляция наступает индивидуально. Существует неправильное представление, что овуляция всегда происходит на 14 день менструального цикла (считая от первого дня месячных).

Это неправильно. На самом деле, даже если у женщины цикл составляет 28 дней, овуляция не всегда приходится на 14 день. Было проведено исследование, и оказалось, что у менее 10% женщин с циклом 28 дней овуляция наступает на 14 день.

Также было установлено, что овуляция наступает за 14 дней до первого дня месячных. Например, если у вас цикл длится 32 дня, то на 19 день наступает овуляция. Но, опять же, это не всегда так.

Но как вы узнаете, что у вас скоро овуляция?

календарь овуляцииБольшинство женщин имеют признаки и симптомы овуляции еще до ее наступления. Некоторые из них могут появиться за несколько дней, а некоторые никак не проявятся вплоть до дня овуляции.

Признаки и симптомы предстоящей овуляции:

  • Увеличение сексуального желания
  • Увеличение влагалищных выделений (Вы можете заметить на нижнем белье вещество, напоминающее сырой яичный белок).
  • Размягчение и открытие шейки матки
  • Боли при овуляции (Обычно овуляция проходит безболезненно, но некоторые женщины чувствуют спазмы и острые боли в спине).
  • Узнайте больше признаков овуляции, перейдя по ссылке на статью посвященную этой теме.

Признаки и симптомы окончания овуляции:

  • Уменьшение сексуального желания
  • Уменьшение влагалищных выделений, которые из влажных и обильных становятся сухими и вязкими.
  • Увеличение базальной температуры тела
  • Мягкость молочных желез (обычно через несколько дней после овуляции, что ошибочно принимается за признак беременности).

Совсем не обязательно знать, когда у вас наступает овуляция и планировать на это время половой акт. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вам нельзя заниматься сексом в период овуляции.

Если вы не испытываете никаких симптомов овуляции за все время цикла, или у вас нерегулярные месячные, то возможно, что овуляция происходит не каждый месяц. Ановуляция является одной из основных причин бесплодия, это значит, что у женщины не выходит яйцеклетка. Другие возможные признаки ановуляции: месячных почти нет, либо они слишком обильные, либо полное отсутствие менструаций.

Похожие статьи