Здоровье женщины — как научиться управлять своим организмом

Здоровье женщины

Как построить жизнь, полную любви, семейного счастья, профессиональной самореализации и финансовой стабильности? Многие женщины мечтают иметь любящую семью, прекрасного мужа, время для себя и чувство финансовой безопасности. Но в то же время считают, что семейное счастье и карьера исключают друг друга. Возможно, кто-то сказал им: либо семья – либо карьера, выбирай! От реализации такого жизненного плана, продиктованного со стороны, в первую очередь страдает здоровье женщины. Почему?

 вред для здоровья женщин

Многие из них не имеют поддержки ни со стороны партнера, ни со стороны окружения. Позволили себе сказать, что их мечты и страсти не важны. В глубине души такие люди хотят реализоваться во многих профессиональных областях, они амбициозны, мудры, трудолюбивы, хотят, чтобы их таланты были замечены, у них есть желание развиваться, но уступили место кому-то другому. Поэтому зарабатывают меньше, даже если обладают такими же знаниями. Не начинают продвижение по службе, потому что имеют низкую самооценку. Боятся открывать свой бизнес, даже если есть отличная идея.

Здоровье женщины — как заботиться о своих потребностях

Отношения, которые связывают нас с людьми, часто являются зеркалами, отражающими кто мы есть и как мы себя видим. Построить их гармонично и по-настоящему — непростая задача. Когда мы готовы создавать новые уровни аутентичности с теми, кого любим, тогда мы полностью принимаем построение осознанных отношений — на работе, дома, в дружбе или в любви. Испытывая изменения и соглашаясь с ними, мы строим и развиваем отношения.

Онлайн-курс: «Женское здоровье» – для современных женщин, которые хотят сознательно заботиться о своем организме. Кроме лекций и практических занятий, посвященных оздоровлению репродуктивной системы, уделено внимание:

  • темам, связанных с осознанностью и самосознанием,
  • техникам, позволяющие расслабить тело и разум,
  • медитации и практике методов релаксации, почерпнутым из йоги, техник Дальнего Востока и психологии.

Это уникальный способ заглянуть внутрь себя и отпустить некоторые эмоции. Научиться танцевать спонтанно, изучить тантрический массаж и поговорить о том, как прямо сейчас изменить свою жизнь и сделать ее лучше.

Онлайн-курс Женское здоровье

Каков эффект?

  1. Глубже поймете свои отношения с собой и с другими людьми.
  2. Восстановите душевный покой через связь со своей женственностью, которую вы будете поддерживать во всех отношениях как личность, мать, жена, партнер или начальник.
  3. Осознаете свои собственные действия и реакции в своем теле, свои эмоции и ощущения.
  4. Поймете, что значит активировать разные энергетические центры для разных ролей.
  5. Будете развивать и поддерживать более глубокое чувство связи с каждой ролью, которую вы играете как женщина.
  6. Узнаете динамику взаимозависимости. Поймете внутреннюю мужскую, и женскую динамику и какую роль играет ваша женственность.
  7. Научитесь слушать других с внутренней мудростью и уравновешенностью.
  8. Начнете уважать и формировать здоровые, увлекательные и сексуальные энергетические отношения со своим партнером.

женское здоровье

Современная женщина — какая она?

Вы можете быть женщиной, которая смело стремится к своей мечте, знает свои сильные стороны и обладает эффективными стратегиями, накопленными психологией личных изменений за последние годы. Кроме того, вы можете научиться, как:

  • справиться с грузом обязанностей
  • быть предельно решительной и начать добиваться того, чего хотите (даже когда наступает не самый удачный день)
  • управлять своим организмом, чтобы быть здоровой и психологически независимой женщиной
  • больше верить в свои способности
  • изучить важные аспекты, которые позволят вам улучшить свою жизнь

техника расслабления

Пора отойти от социальных условностей, от действий, которые кажутся более приемлемыми и уместными. И принять на себя ответственность и вызов по созданию отношений доверия и взаимного уважения. Необходимо восстановление внутренней гармонии и баланса в отношениях с другими, которые начинаются с осознанного и правильного установления отношений с самим собой.

 

Похожие статьи