Метка: диета

питание спортсменов

Витамины для спортсмена: что принимать активным людям?

Спорт полезен для здоровья — он благотворно влияет не только на наш организм, но и на внутреннее состояние. Однако занятия спортом связаны с повышенными усилиями…

Читать...
снизить уровень сахара в крови

Способы снизить уровень сахара в крови: изменение диеты и образа жизни

Слишком высокий уровень глюкозы в крови (так называемая гипергликемия) может быть результатом углеводных нарушений или плохо леченного диабета. Его симптомы могут включать: сонливость, повышенная жажда…

Читать...
переедание что делать

5 причин переедания, о которых вы вряд ли задумывались

Переедание – самая популярная причина набора веса. Но из-за чего мы едим больше, чем положено? Почему организм всегда требует добавки? Попробуем разобраться и понять, в…

Читать...
Винная диета

Винная диета и отзывы

На винной диете за пять дней можно похудеть на 3 кг.

Читать...
Диета для беременных

Диета для беременных по дням

Давно уже доказано, что лишний вес у беременной женщины негативно сказывается как на развитии плода,

Читать...