Метка: диета
Витамины для спортсмена: что принимать активным людям?
Спорт полезен для здоровья — он благотворно влияет не только на наш организм, но и на внутреннее состояние. Однако занятия спортом связаны с повышенными усилиями…
Способы снизить уровень сахара в крови: изменение диеты и образа жизни
Слишком высокий уровень глюкозы в крови (так называемая гипергликемия) может быть результатом углеводных нарушений или плохо леченного диабета. Его симптомы могут включать: сонливость, повышенная жажда…
5 причин переедания, о которых вы вряд ли задумывались
Переедание – самая популярная причина набора веса. Но из-за чего мы едим больше, чем положено? Почему организм всегда требует добавки? Попробуем разобраться и понять, в…
Диета для беременных по дням
Давно уже доказано, что лишний вес у беременной женщины негативно сказывается как на развитии плода,